Czarny Dorsz Miso Glazurowany

Czarny Dorsz Miso Glazurowany
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

Składniki

3 łyżki białej pasty miso
2 łyżki wody
2 łyżki mirin (słodkie wino japońskie)
2 łyżki sake
1 łyżka brązowego cukru
2 filety z czarnego dorsza ( 7 uncji)
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

POBIERZ Z Google Play

Przygotowanie

1

Ustaw ruszt piekarnika około 6 cali od źródła ciepła i podgrzej wstępnie brojlera w piekarniku. Wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową i lekko posmaruj folię.

2

Ubij pastę miso, wodę, mirin, sake i brązowy cukier w małym rondelku na średnim ogniu, aż mieszanina lekko się zagotuje i zgęstnieje, 1 do 3 minut Zdejmij z ognia i ostudź do końca.

3

Ułóż filety z dorsza na przygotowanej blasze do pieczenia. Posmaruj filety mieszanką miso. temperatura pokojowa, aby szybko zamarynować, 15 do 20.

4

Podsmaż filety w nagrzanym piekarniku przez 5 minut. Obróć blachę do pieczenia o 180 stopni i kontynuuj pieczenie, aż ryba będzie łatwo płatkować widelcem, jeszcze około 5 minut. Wyjmij szpilkę kości.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐