Ćwiartki kapusty z grilla

Przygotowanie: 10 minut

Gotowanie: 10 minut

Total: 20 minut

Podajność: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 148 kalorii, 1,5 g białka, 6,7 g węglowodanów, 13,6 g tłuszczu, 49,4 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej grill zewnętrzny do średniego ciepła i lekko nasmaruj grill.

2.



Pokrój kapustę na 8 kawałków.

3.



Włóż metalowy szpikulec w każdy klin, aby utrzymać go na miejscu i zapobiec skropieniu go z obu stron oliwą z oliwek i posyp solą i przyprawioną papryką.

4.



Umieścić bezpośrednio na grillu i gotować do uzyskania śladów grilla, obracając raz, łącznie 8 do 12 minut Wyjąć z szaszłyków i podawać.

Komentarze do przepisów Ćwiartki kapusty z grilla

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Biały Sos Szefa Kuchni Jana

Biały Sos Szefa Kuchni Jana

Widzieć Biały Sos Szefa Kuchni Jana
przepisy Grillowane Ignamy

Grillowane Ignamy

Widzieć Grillowane Ignamy

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"