Cukinia Serowy Ryż Frittata

Przygotowanie:: 20 min Gotowanie:: 35 min łącznie:: 55 min Podajność:: 6 Wydajność: : 6 porcji
Cukinia Serowy Ryż Frittata
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

→

Składniki

spray do gotowania
5 małych cukinii, pokrojonych wzdłuż na ćwiartki i pokrojonych poprzecznie na 1/2-calowe plastry
2 szklanki ugotowanego ryżu basmati
½ szklanki posiekanego sera Havarti
1/2 szklanki tartego parmezanu
1 szklanka mleka
4 duże jajka, oddzielone, podzielone
2 łyżeczki sosu Sriracha
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczka czarnego pieprzu
1/2 szklanka bułki tartej panko
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

▶
POBIERZ Z Google Play
→

Przygotowanie

1

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Lekko spryskaj 2-litrowe naczynie do pieczenia sprayem do pieczenia.

2

Połącz cukinię, ugotowany ryż, havarti i parmezan w dużej misce Wymieszaj mleko, żółtka, Sriracha , sól i pieprz w mniejszej misce, następnie zalej mieszanką ryżu i wymieszaj, aby połączyć .

3

Białka ubić w szklanej, metalowej lub ceramicznej misce na sztywną, ale nie suchą masę. Wymieszać z mieszanką żółtka i ryżu. Wlać do przygotowanego ciasta danie .

4

Piec w nagrzanym piekarniku przez 25 minut. Posyp panko na wierzchu i kontynuuj pieczenie na złoty kolor i zestal, jeszcze około 10 minut.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐