Prep: 10 min
Cook: 50 min
Total: 1 godz.
Serves: 15
Wydajność: 1 bochenek 9x5
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 214 kalorii, białko 4,8 g, węglowodany 24,8 g, tłuszcz 11,7 g, cholesterol 49,8 mg, sód 60,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Lekko posmaruj bochenek o wymiarach 9x5 cali.
3.
W dużej misce wymieszaj mąkę i sól.
4.
Dodaj olej, syrop i żółtka; dobrze wymieszaj.
5.
Dodaj mleko i rozgniecione banany; dobrze wymieszaj.
6.
Dodaj posiekane orzechy włoskie i wymieszaj.
7.
Białka ubij na sztywną pianę; wymieszaj w cieście.
8.
Wlej ciasto do przygotowanej formy bochenkowej.
9.
Piecz w 175 stopniach C przez 50 minut lub do wykałaczka włożona do środka bochenka wychodzi czysta.
