Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 342 kalorii, białko 30,2 g, węglowodany 14 g, tłuszcz 17,8 g, cholesterol 93,7 mg, sód 328,3 mg .Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Wypłucz piersi z kurczaka i osusz.
2.
Umieść w lekko natłuszczonym naczyniu do pieczenia o wymiarach 9x13 cali.
3.
W misce wymieszaj kwaśną śmietanę, sos Worcestershire, paprykę, czosnek w proszku i biały pieprz Rozprowadź mieszankę na kurczaku, następnie posyp krakersami.
4.
Piecz bez przykrycia w 175 stopniach C przez 1 godzinÄ™.
