Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 497 kcal, białko 2,3 g, węglowodany 59,3 g, tłuszcz 20 g, cholesterol 55 mg, sód 27,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Roztop masło i brązowy cukier na patelni na średnim ogniu, aż masło się rozpuści i mieszanina zacznie bulgotać, 3 do 5 minut, Ułóż banany, pokrój dnem do dołu w mieszance brązowego cukru.
2.
Gotuj na złoty kolor, około 30 sekundy; odwrócić i gotować na złoty kolor z drugiej strony, około 30 sekund.
3.
Zdjąć z ognia.
4.
Na patelnię wlać sznaps rumowy i bananowy; patelnię ponownie rozgrzać.
5.
Gotować, aż alkohol się zapali i zawoła, 1 do 3 minut; cynamon.
6.
Gdy płomienie opadną, zdejmij patelnię z ognia.
7.
Umieść lody waniliowe między 2 miskami.
8.
Podziel mieszankę bananów między miski i udekoruj gałązkami mięty.
