Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 124 kalorii, białko 0,6 g, węglowodany 22,9 g, tłuszcz 3 g, cholesterol 7,6 mg, sód 110, 5 mgPrzygotowanie przepisu
1.
Smar 9x13-calowy patelnia masłem lub sprayem do gotowania, W dużej misce nadającej się do kuchenki mikrofalowej, połącz masło i pianki.
2.
Mikrofale w wysokiej temperaturze przez 1 do 2 minut, mieszając co 30 sekund, aż będą gładkie.
3.
Wyjmij z piekarnika i dodaj płatki .
4.
Wciśnij do przygotowanej patelni grzbietem łyżki z masłem.
5.
Odstaw przysmaki do schłodzenia przez około 2 godziny, aż zechcą.
6.
Pokrój w kwadraty i podawaj.
