Burrito z dyni z dyni

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 575 kalorii, białko 23,4 g, węglowodany 48,1 g, tłuszcz 34,7 g, cholesterol 67,5 mg, sód 1111,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

2.



Nasmaruj naczynie do pieczenia 9x12 cali.

3.



Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu i usmaż cebulę i czosnek do miękkości.

4.



Cebula będzie przezroczysta, około 5 minut Dodać cukinię, żółtą dynię i czerwoną paprykę Gotować często mieszając, aż cukinia i dynia będą miękkie, około 10 minut Dodać fasolę czarną paprykę, salsa verde, kminek i pieprz cayenne Gotować i mieszać, aż nadzienie zgęstnieje, 5 do 8 minut więcej .

5.



Rozłóż jedną z paczek serowych w stylu meksykańskim wśród tortilli.

6.



Wlej nadzienie z cukinii i kabaczka na każdą tortillę, na ser, linijką w dół pośrodku.

7.



Zwiń tortille i umieść w przygotowanym naczyniu do pieczenia stroną szwem do dołu.

8.



, Piecz w nagrzanym piekarniku, aż ser się rozpuści, a tortille zostaną podgrzane, ok.

9.



2 godz.

10.



przed 15 minutami.

11.



Przed podaniem posyp drugÄ… paczkÄ™ posiekanego sera na tortille.

Komentarze do przepisów Burrito z dyni z dyni

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Tofu I Warzywa W Sosie Orzechowym

Tofu I Warzywa W Sosie Orzechowym

Widzieć Tofu I Warzywa W Sosie Orzechowym
przepisy Scampi Quesadillas

Scampi Quesadillas

Widzieć Scampi Quesadillas
przepisy Pikantny Fajitas z Kurczaka

Pikantny Fajitas z Kurczaka

Widzieć Pikantny Fajitas z Kurczaka

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy latynoamerykański

latynoamerykański

Widzieć latynoamerykaÅ„ski
przepisy Meksykańska

Meksykańska

Widzieć MeksykaÅ„ska

Inne przepisy w kategorii "latynoamerykański"