Prep: 15 minut
Total: 15 minut
Posiłki: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 419 kalorii , białko 27,8 g, węglowodany 73,7 g, tłuszcze 9,8 g, cholesterol 45,4 mg, sód 1635,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Dla każdego okładu wytnij około 15 cali woskowanego papieru lub folii.
2.
Umieść tortillę na papierze lub folii.
3.
Umieść liść sałaty rzymskiej na wierzchu tortilli.
4.
Dodaj około 3 uncji mięsa na wierzchu tortilli.
5.
sałaty na każdą tortillę.
6.
Podziel pomidory, czerwoną i żółtą paprykę, olej, ocet i kminek na każdą tortillę.
7.
Zacznij zwijać tortillę papierem lub folią, aby przykryć nadzienie.
8.
Zwijaj, aż kanapka zostanie całkowicie zwinięta.
9.
Aby zjeść, usuń papier lub folia.
