Bok Choy, marchew i zielona fasola

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 29 kalorii, 1g białka, 4,8g węglowodanów, 0,9g tłuszczu, 123mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej w woku lub patelni na dużym ogniu.

2.



Dodaj szalotki i smaż 3 minuty.

3.



Dodaj marchewki i smaż 3 minuty.

4.



Dodaj zieloną fasolkę i smaż 2 minuty.

5.



Dodaj bok choy i smaż przez 2 minuty.

6.



Dodaj bulion i gotuj na wolnym ogniu przez 2 minuty .

7.



Dodaj sos sojowy i podawaj.

Komentarze do przepisów Bok Choy, marchew i zielona fasola

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Nasz ulubiony balsamiczny vinaigrette

Nasz ulubiony balsamiczny vinaigrette

Widzieć Nasz ulubiony balsamiczny vinaigrette
przepisy Smażone mlecze (w stylu Appalachów)

Smażone mlecze (w stylu Appalachów)

Widzieć Smażone mlecze (w stylu Appalachów)
przepisy Maślany Czosnek Zielona Fasola

Maślany Czosnek Zielona Fasola

Widzieć Maślany Czosnek Zielona Fasola

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Vegetales

Vegetales

Widzieć Vegetales
przepisy Zielone fasolki

Zielone fasolki

Widzieć Zielone fasolki

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"