Bok Choy, marchew i zielona fasola

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 29 kalorii, 1g białka, 4,8g węglowodanów, 0,9g tłuszczu, 123mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej w woku lub patelni na dużym ogniu.

2.



Dodaj szalotki i smaż 3 minuty.

3.



Dodaj marchewki i smaż 3 minuty.

4.



Dodaj zieloną fasolkę i smaż 2 minuty.

5.



Dodaj bok choy i smaż przez 2 minuty.

6.



Dodaj bulion i gotuj na wolnym ogniu przez 2 minuty .

7.



Dodaj sos sojowy i podawaj.

Komentarze do przepisów Bok Choy, marchew i zielona fasola

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Marynata Fajita I

Marynata Fajita I

Widzieć Marynata Fajita I
przepisy Ciasto z Lodami Dyniowymi

Ciasto z Lodami Dyniowymi

Widzieć Ciasto z Lodami Dyniowymi
przepisy Syczuan Green Beans

Syczuan Green Beans

Widzieć Syczuan Green Beans

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Vegetales

Vegetales

Widzieć Vegetales
przepisy Zielone fasolki

Zielone fasolki

Widzieć Zielone fasolki

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"