Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion:Przygotowanie przepisu
1.
Pokrój miąższ ananasa ze skorupki.
2.
Pokrój w kostkę i przełóż do miski; dodaj pozostały sok.
3.
Zachowaj pustÄ… skorupkÄ™ ananasa.
4.
, Pokrój różyczki kalafiora na mniejsze kawałki.
5.
Umieść połowę kawałków w robocie kuchennym i mieszaj, aż zostaną drobno posiekane.
6.
kalafior do miski z ananasem.
7.
a.
8.
Powtórz z pozostałymi różyczkami.
9.
Pulsuj różyczki brokułów, orzechy nerkowca, cebulę i bazylię na drobno posiekane.
10.
Dodaj do masy ananasowej i cauliriz.
11.
Wyciśnij sok z cytryny, dodaj sól i curry i bardzo dobrze wymieszaj.
12.
coliriz w zarezerwowanej skórce ananasa.
13.
Top z awokado.
