Bezglutenowa zapiekanka z tuńczyka

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 1128 kalorii, białko 42 g, węglowodany 95,1 g, tłuszcz 64,9 g, cholesterol 178,4 mg, sód 680,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Doprowadź duży garnek wody do wrzenia i rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

2.



Tymczasem dodaj połowę oliwy z oliwek na patelnię i podsmaż cebulę na dużym ogniu, aż będzie lekko przezroczysta (około 4 minut).

3.



przełożyć na średni i dodać groszek i szpinak, aż szpinak zmięknie, następnie dodać śmietankę.

4.



Doprawić solą i pieprzem i zagotować.

5.



Delikatnie dodać 2 szklanki sera, W międzyczasie ugotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

6.



Odcedź makaron i wymieszaj z sosem i tuńczykiem, Włóż makaron do formy do pieczenia 13 x 9 i posyp bezglutenową bułką tartą, pozostałą oliwą z oliwek, solą i pieprzem, Piecz w temperaturze 400 stopni C, aż bułka tarta będzie chrupiąca i złocisto-brązowa, około 10 minut.

Komentarze do przepisów Bezglutenowa zapiekanka z tuńczyka

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Apple Crisp Pretzel Dessert

Apple Crisp Pretzel Dessert

Widzieć Apple Crisp Pretzel Dessert
przepisy Zupa dyniowa bezglutenowa

Zupa dyniowa bezglutenowa

Widzieć Zupa dyniowa bezglutenowa

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Zaufane marki: przepisy i porady

Zaufane marki: przepisy i porady

Widzieć Zaufane marki: przepisy i porady
przepisy Bezglutenowa Barilla

Bezglutenowa Barilla

Widzieć Bezglutenowa Barilla

Inne przepisy w kategorii "Bezglutenowa Barilla"