Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion:Przygotowanie przepisu
1.
Połącz sok ananasowy, sos sojowy, brązowy cukier i czosnek z 1 łyżką dressingu sezamowo-imbirowego w małym rondlu.
2.
Zagotuj i zmniejsz do 1/3, Rozgrzej grill lub patelnię grillową na średnim ogniu ; delikatnie posmaruj grill olejem lub spryskaj nieprzywierającym sprayem warzywnym.
3.
Spryskaj kurczaka mieszankÄ… pieprzu a.
4.
Grilluj kurczaka, obracając raz (i kontynuując podlewanie), 10 do 12 minut lub aż przestanie się różowy w środku.
5.
Pokrój kurczaka na plastry.
6.
Umieść mieszankę sałat w misce.
7.
Podawaj duże z dołączonymi bokami i wymieszaj z pozostałym dressingiem.
8.
Ułóż sałatkę na talerzach; na wierzchu połóż paprykę, cebulę i kurczaka.
