Yum Yum Veggie Sheets


Servings: 7

Yield: 6 à 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 192 calories, protéines 5,3 g, glucides 27,4 g, lipides 6,3 g, cholestérol 13,1 mg, sodium 38,4 mg.


Préparation de la recette

1.



« Huiler légèrement le gril et préchauffer à feu vif », « Placer les tranches d'oignon sur une grande feuille de papier d'aluminium ; soulever légèrement les bords du papier d'aluminium pour former un « paquet » d'aluminium.

2.



Ajouter le maïs et les pois aux oignons.

3.



Beurre ou margarine sur le dessus, étaler.

4.



Assaisonner avec du sel assaisonné au goût, puis placez des glaçons sur le dessus.

5.



Bien sceller dans le paquet en papier d'aluminium, Placez le papier d'aluminium sur l'étagère supérieure du gril préchauffé pendant que vous faites cuire vos viandes préférées; faites griller jusqu'à ce que le maïs soit ferme mais tendre.

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