Steak Fingers


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 499 calories, protéines 22,6 g, glucides 37,4 g, lipides 28,1 g, cholestérol 134,5 mg, sodium 79,1 mg.


Préparation de la recette

1.



« Attendrir le bifteck en le martelant avec un maillet.

2.



Couper en lanières de 3 pouces de long.

3.



1/3 tasse d'huile (ou assez pour couvrir le fond de la poêle).

4.



Enrober les morceaux de steak de farine.

5.



Secouer l'excédent.

6.



Tremper dans le mélange d'œufs et de nouveau dans la farine.

7.



Faire frire les lanières dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 2 minutes.

8.



Transférer dans une assiette tapissée de papier absorbant pour absorber l'huile.

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