Smoothie fraise et yogourt Aprilum
Ingrédients
2 tasses de fraises, décortiquées
2 prunes, dénoyautées et coupées en sections
⅓ tasse de yogourt grec à la vanille sans gras (tel que Chobani®)
1 cuillère à café de noix de coco grillée moulue
1 cuillère à café de farine de graines de lin
1u2009½ tasses de lait entier
Préparation
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Mélanger les fraises, les prunes, le yogourt, la noix de coco et les graines de lin dans un mélangeur. Verser le lait ; battre jusqu'à consistance lisse.
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