Smoothie Fraise Colada
Preparation ::
5 mins
Total ::
5 mins
Serves ::
1
Yield::
1 shake
Ingrédients
1 tasse d'eau de coco froide
1 tasse de pêches coupées en dés
2 kiwis, pelés et tranchés
½ banane
5 fraises
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à café de gingembre moulu
1 cuillère à café de germe de blé
Préparation
1
Mélanger l'eau de coco, les pêches, les kiwis, la banane, les fraises, le miel, le gingembre moulu et le germe de blé dans un mélangeur à vitesse moyenne jusqu'à consistance lisse, 30 secondes à 1 minute."].
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