Sauté de porc

Sauté de porc
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Ingrédients

5 cuillères à soupe de sauce soja à teneur réduite en sodium
2 cuillères à soupe de vinaigre de vin de riz
1 cuillère à soupe de fécule de maïs
2 cuillères à soupe d'huile de sésame, divisée
1 filet de porc (1 lb), râpé
1 rouge frais piment émincé
2 gousses d'ail émincées
1 oignon émincé
1 poivron vert émincé
1 tête de bok choy, feuilles et tiges séparées émincées
2 couronnes de brocoli émincées
1 cuillère à café de gingembre moulu
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Préparation

1

Fouetter la sauce soja, le vinaigre et la fécule de maïs dans un petit bol

2

Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans un wok à feu moyen-élevé. Cuire et mélanger les lanières de filet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées, 2 à 4 minutes. Transférer le porc dans une assiette et réchauffer le wok.

3

Chauffer le reste de l'huile dans la même poêle à feu moyen-vif. Cuire et remuer le piment rouge et l'ail dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient chauds. grésillement, 15 à 30 secondes Ajouter l'oignon et le poivron vert dans la poêle; cuire et remuer jusqu'à ce que commence à ramollir, 2 à 3 minutes Ajouter les tiges de bok choy hachées au mélange d'oignons; cuire et remuer jusqu'à ce que les tiges commencent à ramollir, environ 3 minutes.

4

Incorporer le brocoli au mélange de bok choy; cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils soient légèrement ramollis, environ 2 minutes Ajouter le porc, les feuilles de bok choy hachées et le mélange de sauce soya ; cuire et remuer jusqu'à ce que en combiné. Assaisonner le mélange de porc avec du gingembre; cuire et remuer jusqu'à ce que le bok choy commence à flétrir et que le brocoli soit tendre, de 5 à 7 minutes.

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