Sauté de boeuf et brocoli avec riz brun brun
Ingrédients
Préparation
1
Dans une grande poêle, vaporiser d'un spray antiadhésif et faire revenir la viande jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
2
Ajouter l'ail, l'oignon vert, le brocoli et la sauce soja ; faire sauter 1 minute.
3
Ajouter le riz et l'eau (selon les instructions sur l'emballage), porter à ébullition, couvrir et cuire pendant 10 minutes.
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