Sandy Chicken Saltimbocca


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 350 calories, protéines 36,4 g, glucides 1,2 g, lipides 18,9 g, cholestérol 116,1 mg, sodium 693,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Si les côtelettes sont épaisses, placez-les entre 2 feuilles de papier ciré et écrasez-les à 1/2 pouce d'épaisseur avec le côté plat d'un maillet à viande ou le fond d'une petite poêle épaisse.

2.



Saupoudrez de sel et placez 2 grandes ( ou 5 petites) feuilles de sauge sur le dessus de chaque escalope, puis enrouler 2 tranches de prosciutto en travers autour de chaque escalope, en maintenant la sauge en place.

3.



Chauffer 1 1/2 cuillère à soupe.

4.



grande poêle à feu moyen.

5.



Ajouter 4 côtelettes et cuire jusqu'à ce n'est plus rose au centre et le jus est clair, environ 2 minutes de chaque côté.

6.



Transférer dans une assiette ; recouvrir de papier d'aluminium pour garder au chaud.

7.



Répéter avec les 1 1/2 cuillères à soupe d'huile restantes et les 4 côtelettes restantes.

8.



Ajouter le vin dans la poêle et laisser mijoter, en grattant les morceaux dorés, 1 minute Ajouter le bouillon et laisser mijoter jusqu'à ce qu'il ait légèrement réduit 4 à 5 minutes Retirer du feu Ajouter le beurre et remuer la poêle jusqu'à ce que le beurre soit fondu et que la sauce soit crémeuse.

9.



Verser 2 cuillères à soupe de sauce sur chaque escalope et servir.

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