Sandwich au fromage grillé pour adultes

Name: Sandwich au fromage grillé pour adultes
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 cuillères à soupe de beurre, divisé; 4 tranches de pain de grains entiers; 2 tranches de fromage blanc américain; 4 tomates finement tranchées; ½ avocat, tranché finement (facultatif); 2 cuillères à soupe basilic frais haché; 1 cuillère à café de flocons de piment rouge; 1 pincée de sel d'ail, ou au goût; 4 onces de fromage mozzarella frais, tranché finement; 2 tranches de fromage provolone

Information nutritionnelle

Par portion: 672 calories, protéines 35,8 g, glucides 32 g, lipides 46,7 g, cholestérol 111,4 mg, sodium 1548,9 mg.

Préparation de la recette

Préchauffez la poêle à feu moyen.

Étendez 1/2 cuillère à soupe de beurre sur un côté de chaque tranche de pain pour enrober uniformément.

Avec les côtés beurrés du pain vers l'extérieur, placez 1 tranche de fromage américain, 2 tranches de tomate et 2 tranches d'avocat sur Chacune des 2 tranches de pain Saupoudrer environ la moitié du basilic, des flocons de piment rouge et du sel d'ail sur la couche d'avocat Terminer en garnissant chacune avec la moitié de la mozzarella et 1 tranche de provolone.

Garnir chacune avec 1 des tranches de pain restantes, côté beurré vers l'extérieur.

, Cuire dans une poêle chaude jusqu'à ce que le pain soit doré et que le fromage soit fondu, 3 à 4 minutes de chaque côté.