Salade de quinoa, raisins et pruneaux


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 351 calories, protéines 6,3 g, glucides 37,1 g, lipides 20, 7 g, sodium 208 mg.


Préparation de la recette

1.



« Rincer le quinoa dans une passoire fine ; bien égoutter.

2.



Porter l'eau et le quinoa à ébullition dans une casserole moyenne ; réduire le feu et laisser mijoter, couvert, 12 minutes.

3.



Laisser reposer 10 minutes, puis remuer à la fourchette et laisser refroidir.

4.



 », « Placer dans un grand bol avec le reste des ingrédients de la salade.

5.



Fouetter ensemble tous les ingrédients de la vinaigrette et verser sur la salade; bien mélanger pour enrober.

6.



Couvrir et réfrigérer pendant au moins 1 heure.

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