Salade de poulet aux baies


Prep :  20 min

Cook: 15 min

Total: 35 min

Serves: 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 378 calories, protéines 19,1 g, glucides 14,9 g, lipides 27,2 g, cholestérol 43,1 mg, sodium 267,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un bol moyen, préparer la vinaigrette selon les instructions sur l'emballage, en utilisant du vinaigre et de l'huile, en remplaçant l'eau par du jus d'orange ; réserver.

2.



Préchauffer le gril à feu vif.

3.



Huiler légèrement la grille du gril.

4.



Griller le poulet 6 à 8 minutes par côté, ou jusqu'à ce que le jus soit clair.

5.



Retirer du feu, laisser refroidir et couper en lanières.

6.



Dans un grand bol, mélanger le poulet, les légumes, pour la salade, les fraises, les bleuets, les framboises, les pois et les noix.

7.



Verser la vinaigrette préparée et mélanger pour bien enrober.

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