Salade de pâtes italiennes Tennille


Prep: 30 mins

Cook: 20 min

Additional: 40 min

Total: 1 hr 30 min

Serves : 7

Yield : 7 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 865 calories, protéines 28,5 g, glucides 112,4 g, lipides 33,6 g, cholestérol 38,4 mg, sodium 1616,6 mg. -|-


Préparation de la recette

1.



« Faites cuire à la vapeur les bouquets de brocoli et de chou-fleur jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

2.



Placez le brocoli et le chou-fleur dans un grand bol, mélangez avec le beurre et le sel.

3.



», « Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée.

4.



Ajoutez les macaronis et remettez l'eau à ébullition.

5.



sont al dente, bien égoutter.

6.



Dans un grand bol, mélanger la vinaigrette italienne avec les macaronis chauds.

7.



Mélanger ensuite les carottes, les concombres, les tomates, le brocoli et le chou-fleur.

8.



Couvrir le bol et réfrigérer pendant 30 minutes.

9.



Après que les pâtes et les légumes aient réfrigéré pendant 30 minutes, ajouter le fromage.

10.



Remettre le bol au réfrigérateur pendant encore 30 à 45 minutes avant de servir.

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