Salade de chou au brocoli


Prep : 15 mins

Additional: 1 hr

total: 1 h 15 min

Serves: 7

Rendement : 6 à 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 414 calories, protéines 4,6 g, glucides 31,8 g, lipides 31,3 g, sodium 168,5 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un petit bol, mélanger l'huile, le vinaigre, le sucre et le sachet d'assaisonnement des nouilles ramen.

2.



Bien mélanger et réfrigérer au moins une heure avant de servir, ou toute la nuit.

3.



Dans un grand bol, mélanger le brocoli, les carottes, oignons verts et graines de tournesol.

4.



Râper les nouilles ramen et mélanger.

5.



Verser la vinaigrette sur la salade environ 10 minutes avant de servir.

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