Salade de brocoli à l'ail

Prep :: 10 mins Cook:: 10 mins Total:: 20 mins Serves:: 4 Yield :: 4 portions
Salade de brocoli à l'ail
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Ingrédients

1 tête de brocoli, coupée en bouquets
1 cuillère à café d'huile d'olive
¼ tasse de pignons de pin
1u2009½ cuillères à soupe de vinaigre de vin de riz
1 cuillère à soupe d'huile végétale
2 gousses d'ail hachées
1 pincée de poivre de Cayenne
3 cuillères à soupe de raisins secs dorés
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Préparation

1

Placez un panier vapeur dans une casserole et remplissez d'eau juste en dessous du fond du bateau vapeur. Couvrez et portez l'eau à ébullition. Ajoutez le brocoli, couvrez et faites cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit tendre, 3 à 4 minutes.

2

Rincer le brocoli sous l'eau froide jusqu'à ce qu'il refroidisse ; réserver.

3

Chauffer l'huile d'olive dans une petite poêle à feu moyen. Cuire et mélanger les pignons de pin dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient légèrement grillés, 2 à 3 minutes ; retirer du feu.

4

Battre le vinaigre de riz , l'huile végétale, l'ail et le poivre de Cayenne dans un grand bol," "Transférer le brocoli, les pignons de pin et les raisins secs dans la vinaigrette au vinaigre de riz ; mélanger pour enrober.

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