Risotto à l'orange musquée grillée


Prep: 15 mins

Cook: 40 mins

Total: 55 mins

Serves: 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 278 calories, protéines 5,4 g, glucides 45,2 g, lipides 8,8 g, cholestérol 7,6 mg, sodium 128,2 mg. -|-


Préparation de la recette

1.



« Préchauffer le four à 400 °F (200 °C) », « Mélanger légèrement les morceaux de courge musquée avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et une pincée de sel de mer et de poivre blanc.

2.



Étaler sur une rôtissoire et cuire au four préchauffé jusqu'à tendreté , 15 à 20 minutes.

3.



Mélanger le bouillon de poulet sans sel Swanson®, le jus d'orange et le romarin dans une casserole.

4.



Porter à ébullition ; réduire le feu à doux ou à un niveau de chaleur qui permet de mijoter.

5.



Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive huile dans une grande poêle à feu moyen.

6.



Ajouter les oignons et faire revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, 3 à 5 minutes.

7.



Ajouter le riz Arborio et cuire et remuer jusqu'à ce que le riz soit couvert et commence à dorer, 1 à 2 minutes.

8.



Versez 1 tasse de mélange de bouillon de poulet sans sel Swanson® et de jus d'orange et remuez jusqu'à ce que le liquide soit absorbé par le riz.

9.



, Continuez à ajouter du liquide 1/2 tasse à la fois, en remuant jusqu'à ce qu'il soit bien absorbé avant d'ajouter la prochaine 1/2 tasse jusqu'à ce que tout le liquide ait été ajouté, environ 30 minutes.

10.



Retirer la poêle du feu; jeter le brin de romarin.

11.



Ajouter la courge musquée rôtie, le beurre et les canneberges séchées.

12.



Assaisonner de sel et de poivre blanc.

13.



Garnir de noix hachées.

Commentaires sur la recette Risotto à l'orange musquée grillée

Laisse ton commentaire:





recettes Refroidisseurs au citron

Refroidisseurs au citron

Voir Refroidisseurs au citron
recettes Tarte à la crème aux pommes

Tarte à la crème aux pommes

Voir Tarte à la crème aux pommes

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Marques de confiance : recettes et conseils

Marques de confiance : recettes et conseils

Voir Marques de confiance : recettes et conseils
recettes Swanson®

Swanson®

Voir Swanson®

Autres recettes de la catégorie "Swanson®"