Poulet sauté aux noix et au miel


Prep: 10 min

Cook: 10 min

Total: 20 min

Servs: 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 235 calories, protéines 27,4 g, glucides 12,9 g, lipides 7,9 g, cholestérol 69,3 mg, sodium 529,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Chauffer 1 cuillère à café d'huile dans un wok à feu vif.

2.



Ajouter les carottes et le céleri et faire sauter 3 minutes.

3.



Ajouter 1 cuillère à café d'huile restante, puis ajouter le poulet et faire revenir 5 minutes de plus.

4.



Dans un petit bol, dissoudre la fécule de maïs dans l'orange jus.

5.



Mélanger la sauce soja, le miel et le gingembre.

6.



Ajouter cette sauce au wok et cuire à feu moyen jusqu'à épaississement.

7.



Garnir avec les noix de cajou et les oignons verts.

Commentaires sur la recette Poulet sauté aux noix et au miel

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits aux croustilles II

Biscuits aux croustilles II

Voir Biscuits aux croustilles II
recettes Barres d'avoine au caramel

Barres d'avoine au caramel

Voir Barres d'avoine au caramel

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes cuisine du monde

cuisine du monde

Voir cuisine du monde
recettes asiatique

asiatique

Voir asiatique

Autres recettes de la catégorie "asiatique"