Prep : 10 mins
Cook: 30 mins
Total: 40 mins
Portions : 4
Yield : 4 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 359 calories, protéines 37,2 g, glucides 8,5 g, lipides 18,8 g, cholestérol 93,6 mg, sodium 602,7 mg.Préparation de la recette
1.
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C), Placer le pain dans un robot culinaire et mélanger jusqu'à consistance grumeleuse.
2.
Transférer la chapelure dans un bol peu profond.
3.
Ajouter 1 tasse de parmesan, l'origan, le basilic et l'ail; remuer pour combiner.
4.
, Appuyez sur les moitiés de poitrine de poulet dans le mélange de chapelure jusqu'à ce qu'elles soient enrobées ; placez-les dans un grand plat allant au four.
5.
Arrosez le poulet d'huile végétale et saupoudrez de 1/2 tasse de parmesan restant.
6.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les poitrines de poulet ne soient plus roses dans centre et les jus sont clairs, environ 30 minutes.
7.
Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre devrait indiquer moins 165 degrés F (74 degrés C).
Commentaires sur la recette Poulet au four croustillant
Biscuits au beurre découpés
Voir Biscuits au beurre découpés
Biscuits au pain d'épice sans œufs
Voir Biscuits au pain d'épice sans œufs
Caramel Crunch Treats I
Voir Caramel Crunch Treats I
