Pouding au yogourt grec avec chia

1.

Fouettez le lait de soja et le yaourt grec dans un grand récipient hermétique.

2.

Mélangez les graines de chanvre, les graines de lin, le miel, la cannelle et l'extrait de vanille dans le mélange de yaourt.

3.

Incorporez les graines de chia dans le mélange de yaourt jusqu'à ce que les graines soient uniformément réparties.

4.

Couvrez le récipient et réfrigérez 15 minutes Remuer jusqu'à ce que les graines de chia soient à nouveau réparties uniformément.

5.

Réfrigérer jusqu'à refroidissement et prise, au moins 1 heure .