Pollo Al Rhum De Al


Portions : 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 685 calories, protéines 47,8 g, glucides 39,3 g, lipides 22,6 g, cholestérol 144 mg, sodium 390,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C), Placer les morceaux de poulet dans un plat de cuisson légèrement graissé de 9 x 13 pouces.

2.



Assurez-vous que la zone des côtes des poitrines est tournée vers le haut.

3.



Couvrez la plaque et faites cuire dans un plat préchauffé four pendant 15 à 20 minutes.

4.



Retirez le couvercle et retournez les morceaux de poulet.

5.



Disposez l'ananas (réservez-en pour la garniture) autour du poulet.

6.



Versez le rhum dessus.

7.



Couvrez et faites cuire encore 15 minutes.

8.



Garnir d'ananas supplémentaires et servir.

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