Polenta au fromage de base


Prep: 4 hrs

cook: 30 minutes

Total: 4 heures 30 minutes

Portions: 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 214 calories, protéines 10,2 g, glucides 28,1 g, lipides 6,3 g, cholestérol 17,6 mg, sodium 896,7 mg.


Préparation de la recette

1.



« Dans un bol, mélanger la semoule de maïs, l'eau froide et le sel.

2.



Graisser un moule à pain.

3.



», « Porter à ébullition les 3 tasses d'eau restantes et ajouter le mélange de semoule de maïs.

4.



Remettre le mélange à porter à ébullition en remuant constamment.

5.



Réduire le feu pour laisser mijoter et ajouter le fromage.

6.



Laisser mijoter le mélange pendant 20 à 30 minutes, en remuant fréquemment.

7.



Laisser mijoter la polenta jusqu'à ce qu'elle soit très tendre.

8.



épaisse.

9.



Étaler le mélange dans le moule à pain et réfrigérer au moins 4 heures avant de servir.

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