Poivrons Verts Farcis Au Couscous Tomate Lentilles

Poivrons Verts Farcis Au Couscous Tomate Lentilles
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Ingrédients

5 poivrons verts
2 livres de bœuf haché
1u2009½ tasses d'oignon, haché
1 poivron vert, émincé
6 gousses d'ail, émincé
1 pot (16 onces) de pâtes grossières
½ tasse d'oignon haché
1 paquet (6 onces) de mélange tomate-lentilles-couscous
8 onces de fromage cheddar fort râpé
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Préparation

1

Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C)

2

Couper les poivrons en deux, les placer dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces et réserver. Dans une grande poêle à feu moyen, faire revenir la viande hachée pendant 5 minutes. Ajouter 1 1/ 2 tasses d'oignon haché, de poivron vert haché et d'ail. Réduire le feu à doux, ajouter la sauce tomate et laisser mijoter pendant que vous préparez le couscous.

3

Préparer le couscous selon les instructions sur l'emballage, mais ajouter le reste de l'oignon à l'eau avant d'ajouter le couscous. Quand le couscous est fait, mélanger avec la sauce. Farcir les poivrons avec le mélange. Garnir chacun de fromage râpé.

4

Cuire au four à 375 degrés F (190 degrés C) pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage bouillonne et soit légèrement doré sur le dessus"].

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