Poitrines de poulet à la crème de câpres

Poitrines de poulet à la crème de câpres
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Ingrédients

4 demi-poitrines de poulet désossées et sans peau
1 cuillère à café de poivre au citron
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café d'aneth séché
1 cuillère à café d'ail en poudre
3 cuillères à soupe de beurre
½ tasse de crème fouettée
2 cuillères à soupe de câpres égouttées et rincées
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Préparation

1

Assaisonnez les poitrines de poulet avec du poivre au citron, du sel, de l'aneth et de la poudre d'ail.

2

Faites fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen. Placez les poitrines dans la poêle et augmentez le feu à moyen-élevé. Retournez le poulet fréquemment, jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 5 minutes Réduire le feu à moyen et cuire 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que les poitrines soient bien cuites. Retirer le poulet dans un plat de service chaud et couvrir de papier d'aluminium.

3

Remettre la poêle sur la cuisinière et augmenter le feu à vif. Ajouter la crème fouettée en fouettant continuellement jusqu'à ce qu'elle réduise jusqu'à consistance de la sauce, environ 3 minutes. Retirer du feu. Ajouter les câpres. Verser la sauce sur le poulet et servir.

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