Morue noire glacée au miso

Preparation:: 10 minutes Cook:: 15 minutes Additional:: 15 minutes Total:: 40 minutes Portions : : 2 Rendement :: 2 portions
Morue noire glacée au miso
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Ingrédients

3 cuillères à soupe de pâte de miso blanc
2 cuillères à soupe d'eau
2 cuillères à soupe de mirin (vin doux japonais)
2 cuillères à soupe de saké
1 cuillère à soupe de cassonade
2 filets de cabillaud noir ( 7 onces)
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Préparation

1

Positionnez la grille du four à environ 6 pouces de la source de chaleur et préchauffez le gril dans le four. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium et graisser légèrement le papier d'aluminium.

2

Battre la pâte de miso, l'eau, le mirin, le saké et le cassonade dans une petite casserole à feu moyen jusqu'à ce que le mélange mijote et épaississe légèrement, 1 à 3 minutes. Retirer du feu et laisser refroidir complètement.

3

Placer les filets de morue sur la plaque à pâtisserie préparée. Badigeonner les filets avec le mélange de miso. Amener les filets à température ambiante pour mariner rapidement, 15 à 20.

4

Rôtir les filets au four préchauffé pendant 5 minutes Faire pivoter la plaque à pâtisserie de 180 degrés et continuer à griller jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette, environ 5 minutes de plus. Retirer les arêtes."] -| - Morue noire glacée au miso

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