Lent Wraps au poulet Buffalo à la cuisinière

1.

Vaporiser l'intérieur d'une mijoteuse de 4,5 pintes avec un aérosol de cuisson ; placer le poulet dans la mijoteuse.

2.

Mélanger le Manwich, la sauce piquante et la cassonade dans un petit bol ; verser sur le poulet.

3.

Cuire à FAIBLE 4 à 5 heures ou à intensité ÉLEVÉE de 3 à 4 heures, jusqu'à ce que le poulet soit tendre.

4.

Mélanger le yogourt et la poudre de ranch dans un bol moyen.

5.

Incorporer le céleri et la carotte jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

6.

bien combinés; réserver.

7.

Retirer le poulet de la mijoteuse.

8.

Déchiqueter le poulet avec deux fourchettes et remettre la sauce dans mijoteuse.

9.

Pour servir : préparer des roulés avec environ 1/2 poulet, 1/4 tasse de salade de céleri, 1/4 tasse de laitue râpée et du fromage bleu, si désiré.

10.

Servir immédiatement.