Lanières de poulet à l'ananas

Prep:: 30 mins Cook:: 10 mins Additional:: 30 mins Total:: 1 h 10 minutes Servit : : 10 Yield :: 10 collations
Lanières de poulet à l'ananas
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Ingrédients

1 tasse de jus d'ananas
½ tasse de cassonade en conserve
⅓ tasse de sauce soja légère
2 livres de filets ou lanières de poitrine de poulet
brochettes
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Préparation

1

Dans une petite casserole à feu moyen, mélanger le jus d'ananas, la cassonade et la sauce soja. Retirer du feu juste avant que le mélange ne bout.

2

Placer les lanières de poulet dans un bol moyen. Couvrir avec la marinade d'ananas et réfrigérer pendant au moins 30 minutes.

3

Préchauffer le gril à feu moyen. Enfiler le poulet dans le sens de la longueur sur des brochettes en bois.

4

Huiler légèrement la grille du gril. Griller les lanières de poulet pendant 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair. Ils cuisent rapidement, alors surveillez-les attentivement.

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