Homard De Jonghe


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 379 calories, protéines 27 g, glucides 8,6 g, lipides 26,1 g, cholestérol 147,5 mg, sodium 757,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C), Dans un petit bol, mélanger la chapelure, le fromage, les oignons verts, 1/4 tasse de margarine fondue et le jus de citron.

2.



Mettre de côté.

3.



Placer le homard viande dans 6 moules.

4.



Verser 1/2 tasse de beurre fondu ou de margarine sur le homard et garnir du mélange de chapelure, Cuire 25 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit doré .

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