Filets de flétan barbecue

Prep:: 10 mins Cook:: 15 mins Total:: 25 mins Serves:: 3 Yield : : 3 Portions
Filets de flétan barbecue
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Ingrédients

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Préparation

1

Préchauffer le gril à feu moyen-vif

2

Mettre le beurre, la cassonade, l'ail, le jus de citron, la sauce soja et le poivre dans une petite casserole. Chauffer à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le sucre se dissolve complètement.

3

Légèrement Grille de cuisson à l'huile. Badigeonner le poisson de sauce à la cassonade et le placer sur le gril. Cuire 5 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que le poisson soit tendre. Émiettez-le facilement à la fourchette en l'arrosant de sauce. Jetez le reste de la sauce à badigeonner.

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