Épi de maïs grillé juteux


Prep: 10 mins

Cook: 15 mins

Additional: 30 mins

Total: 55 minutes

Servit : 8

Rendement : 8 épis de maïs

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 228 calories, protéines 3 g, glucides 29,6 g, lipides 12,6 g, cholestérol 30,5 mg, sodium 109,4 mg .


Préparation de la recette

1.



Versez l'eau dans une grande casserole et remuez le sucre et 1/2 tasse de sel jusqu'à dissolution.

2.



Placez l'épi de maïs dans la casserole et laissez tremper pendant au moins 30 minutes, mais pas plus de 8 heures.

3.



Préchauffer un gril extérieur à feu vif et huiler légèrement la grille, Retirer le maïs du trempage et faire griller les épis en les retournant toutes les 2 à 3 minutes pour faire cuire les grains de tous les côtés.

4.



Badigeonner le maïs grillé de beurre et assaisonner au goût avec sel et poivre.

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