Curry de poulet au four

Curry de poulet au four
🧮

Besoin de convertir des mesures ?

Utilisez notre calculatrice de cuisine pour tasses, grammes et plus.

Ingrédients

3 (5 onces) de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières de 2 pouces
4 cuillères à soupe de jus de citron, divisé
1 cuillère à café de sel de mer
2 cuillères à soupe de yogourt nature sans gras
2 cuillères à soupe de légumes d'huile
2 cuillères à soupe de vinaigre blanc distillé
4 cuillères à café de garam masala
2 cuillères à café de poudre de curry
1 cuillère à café de gingembre moulu
2 gros poivrons verts hachés
2 gros oignons doux hachés
📱

Voulez-vous avoir cette recette toujours à portée de main ?

Découvrez notre application : enregistrez vos favoris, partagez et bien plus encore.

DISPONIBLE SUR Google Play

Préparation

1

Faites des coupes peu profondes dans la viande de poulet. Versez 2 cuillères à soupe de jus de citron sur le poulet et frottez avec du sel de mer.

2

Mélanger le yaourt, les 2 cuillères à soupe restantes de jus de citron, l'huile, le vinaigre, le garam masala, la poudre de curry et le gingembre dans un bol. Enrober le poulet avec le mélange, en frottant bien dans les coupes Placer le poulet dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces, couvrir de papier d'aluminium et réfrigérer 8 heures ou toute la nuit, en le retournant de temps en temps.

3

Préchauffer le four à 425 degrés F (220 degrés C). Ajouter les poivrons et les oignons à plat de poulet. Couvrir de papier d'aluminium.

4

Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes. Retirer Retirer le papier d'aluminium et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 10 minutes de plus.

Avis et Évaluations 💬

Donnez votre avis

Il n'y a pas encore d'avis. Soyez le premier à évaluer cette recette ! ⭐