Crème glacée à la boue de banane
Prep ::
10 min
Additional ::
6 hrs
Total ::
6 h 10 min
Portions ::
1
Rendement ::
1/2 tasse
Ingrédients
1 banane, tranchée
2 cuillères à soupe de lait de coco (facultatif)
¼ tasse de cacao en poudre non sucré (facultatif)
1 cuillère à soupe de protéines en poudre
2 cuillères à soupe de beurre d'arachide (facultatif)
2 cuillères à soupe d'érable sirop (facultatif)
1 sachet de poudre de stévia (facultatif)
Préparation
1
Congeler les tranches de banane pendant 6 heures
2
Mélanger la banane et le lait de coco dans un petit robot culinaire ou un petit mélangeur jusqu'à consistance lisse. Ajouter la poudre de cacao, la poudre de protéines, le beurre de cacahuète, le sirop d'érable et la poudre de stévia ; mélanger jusqu'à consistance lisse.
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