Casserole de poivrons et de mozzarella de J.W.


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 304 Calories, Protéines 19.2g, Glucides 28.1g, Lipides 14.4g, Cholestérol 36.3mg, Sodium 1425 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer un four à 350 °F (175 °C).

2.



Mélanger la sauce tomate, la pâte de tomate, les champignons, le fromage mozzarella et les flocons de piment rouge dans un bol.

3.



Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen.

4.



Ajouter le vert et le poivrons rouges, ail et oignon ; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon ramollisse et devienne translucide, environ 5 minutes.

5.



Égoutter et réserver le jus de légumes ; réserver.

6.



Étendre environ 1/3 du mélange de sauce tomate au fond d'une casserole .

7.



Placez la moitié des légumes sur le dessus, puis répétez les couches, en garnissant avec le 1/3 de sauce restant.

8.



Arrosez du liquide réservé des légumes, Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que la sauce bouillonne, environ 45 minutes.

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