Burgers de poisson grillé
Ingrédients
Préparation
Préchauffez un gril extérieur à feu moyen-élevé et vaporisez légèrement la grille avec un aérosol de cuisson
Peignez le tilapia avec du jus de citron vert et saupoudrez de citron et de poivre
Cuire sur le gril préchauffé, couvert, jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette , 5 à 6 minutes.
Pendant que le poisson grille, combiner la mayonnaise, la moutarde de Dijon et le miel dans un bol. Étaler sur la moitié inférieure des pains de poisson et garnir de laitue et de tomate. Lorsque le poisson est cuit, le placer sur le petits pains et dégustez !
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