Prep: 15 mins
Aditional: 6 hrs
Total: 6 hrs 15 mins
Porciones: 1
Rendimiento: 1 ración
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 370 calorías, proteína 19 g, carbohidratos 47,1 g, grasa 14,3 g, colesterol 19,5 mg, sodio 165,7 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Vierta el café en una bandeja de cubitos de hielo y congele hasta que esté completamente congelado, de 6 horas a toda la noche
2.
Mezcle 2 cubitos de hielo de café, plátano, semillas de girasol, proteína en polvo, almendras y cacao en una licuadora hasta que quede suave.
Comentarios de la receta Un Mochaccino Más Saludable
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