Preparar: 10 min
Cocinar: 10 min
Adicional: 20 min
Total: 40 min
Porciones: 4
Rendimiento: 4 empanadas
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 490 calorías, proteína 30,1 g, carbohidratos 15,7 g, grasa 33,7 g, colesterol 136,3 mg, sodio 659 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Combine salmón, cebolla, huevo, pan rallado, salsa Worcestershire, salsa picante, pimienta negra, queso y perejil; mezclar bien.
2.
Forme cuatro empanadas.
3.
Espolvorear ligeramente con harina.
4.
Refrigere durante 20 minutos.
5.
En una sartén grande, caliente la mantequilla y el aceite de oliva a fuego medio-alto.
6.
Cocine las hamburguesas hasta que estén doradas por ambos lados, aproximadamente 10 minutos.
7.
Escurrir brevemente sobre toallas de papel antes de servir.
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