Salmón Con Mantequilla De Pepita-Lima

Adicional: 20 mins

Total: 20 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 260 calorías, proteína 23,8 g, carbohidratos 1,6 g, grasa 17,2 g, colesterol 74,6 mg, sodio 380,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Tostar pepitas (ver Consejo). Colóquelo en un tazón pequeño con mantequilla, ralladura de lima, jugo de lima y chile en polvo.

2.

Cubra generosamente una sartén antiadherente grande con aceite en aerosol y colóquela a fuego medio. Espolvoree el salmón con sal y pimienta, agréguelo a la sartén y cocine hasta que se dore y esté completamente cocido en el centro, de 2 a 4 minutos por lado. Retire la sartén del fuego. Transferir el salmón a un plato. Agregue la mezcla de mantequilla y lima a la sartén caliente; revuelva hasta que la mantequilla se derrita. Sirva el salmón cubierto con la salsa.



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