Pastel De Verduras

Prep: 30 mins

Cook: 1 h

Total: 1 h 30 min

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 469 calorías, proteína 8,4 g, carbohidratos 54,4 g, grasa 25 g, sodio 1198,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C)

2.

Caliente el aceite en una sartén o cacerola grande. Cocine las cebollas, los champiñones y el ajo en aceite durante 3 a 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue las zanahorias, las papas y el apio. Agregue la coliflor, las judías verdes y el caldo de verduras. Lleve a ebullición, luego baje el fuego a fuego lento. Cocine hasta que las verduras estén apenas tiernas, unos 5 minutos. Sazone con sal y pimienta.

3.

En un tazón pequeño, mezcle la maicena, la salsa de soya y 1/4 taza de agua hasta que la maicena se disuelva por completo. Agregue las verduras y cocine hasta que la salsa espese, aproximadamente 3 minutos.

4.

Extienda la mitad de la masa para cubrir una fuente para hornear de 11x7 pulgadas. Vierta el relleno en el molde forrado con hojaldre. Estirar la masa restante, colocar sobre el relleno y sellar y acanalar los bordes.

5.

Hornear en horno precalentado durante 30 minutos, o hasta que la corteza esté dorada.



Comentarios de la receta Pastel De Verduras

Deja tu comentario:



Estas alternativas te van a encantar

recetas Cazuela De Huevo

Cazuela De Huevo

Ver Cazuela De Huevo
recetas Torta De Champiñones, Espinacas Y Queso

Torta De Champiñones, Espinacas Y Queso

Ver Torta De Champiñones, Espinacas Y Queso
recetas Tarta De Espinacas Y Queso

Tarta De Espinacas Y Queso

Ver Tarta De Espinacas Y Queso

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Platos Principales

Platos Principales

Ver Platos Principales
recetas Recetas De Pasteles Salados

Recetas De Pasteles Salados

Ver Recetas De Pasteles Salados
recetas Pastel Vegetariano

Pastel Vegetariano

Ver Pastel Vegetariano

Otras recetas de la categoría "Recetas De Pasteles Salados"