Prep: 10 mins
Cook: 5 minutos
Total: 15 minutos
Porciones: 8
Rendimiento: 8 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 201 calorías, proteína 8,2 g, carbohidratos 9 g, grasa 16 g, sodio 265,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Coloque edamame en una olla grande y cubra con agua con sal.
2.
Coloque a fuego medio-bajo, cocine a fuego lento y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos; escurra.
3.
Haga puré de ajo en un procesador de alimentos hasta que esté picado.
4.
Agregue edamame, tahini, agua, cilantro, jugo de limón, aceite de oliva, sal kosher, comino y pimienta de cayena; mezclar hasta que esté suave.
Comentarios de la receta Humus De Cilantro Y Edamame
Estas alternativas te van a encantar
Dátiles Envueltos En Col Rizada Con Almendras
Ver Dátiles Envueltos En Col Rizada Con Almendras
Dip Caliente De Asiago
Ver Dip Caliente De Asiago
Hummus De Frijoles Negros Con Aguacate
Ver Hummus De Frijoles Negros Con Aguacate¿Buscas listados de recetas similares?
Aperitivos Y Snacks
Ver Aperitivos Y Snacks
Recetas Para Salsas Y Untables
Ver Recetas Para Salsas Y Untables
Recetas De Hummus
Ver Recetas De Hummus
