Prep : 10 min
Cocinar: 30 min
Total: 40 min
Raciones: 4
Rendimiento: 4 raciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Frote el pollo uniformemente con la mitad del condimento para fajitas.
2.
Caliente el aceite en una sartén a fuego medio y cocine el pollo 8 minutos por cada lado, o hasta que los jugos salgan claros; reservar.
3.
En una cacerola grande, mezcle los frijoles, el maíz, la salsa y otra mitad del condimento para fajitas.
4.
Calienta a fuego medio hasta que esté tibio.
5.
Prepara la ensalada echando las verduras, la cebolla y el tomate.
6.
Cubra la ensalada con pollo y aliño con la mezcla de frijoles y maíz.
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